Главная  »  Витамины

Витамины

Роль витаминов жизни человека, несложно понять из самого их названия. Первая часть слова – vita – переводится с латыни, как «жизнь».
Витамины и минералы - это биологически активные вещества, которые необходимы для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма человека.
Витамины влияют на интенсивность обменных процессов и иммунитет, обеспечивают устойчивость организма к неблагоприятным факторам внешней среды.
Современная пища не может удовлетворить потребности организма в витаминах потому, что сейчас мы едим много рафинированных, очищенных продуктов, в нашем рационе много консервированной пищи, продуктов длительного хранения, подверженных различной технической и термической обработке. А любые манипуляции с природным продуктом неизбежно ведут к потере витаминов.
Витамины необходимы для сохранения гормонального  равновесия, притока энергии, стимуляции иммунной системы, защиты кровеносных сосудов и кожи.

 

Кальция пантотенат (пантотеновая кислота, пантенол, витамин В5)


Помогает при построении клеток, поддерживая нормальный рост и развитие центральной нервной системы. Жизненно важен для нормальной работы надпочечников.

Для кого и зачем нужны витамины и пищевые добавки?


В наши дни красота, стройность и молодость стали доступны как никогда – благодаря множеству витаминно-минеральных и БАДов, искушающих потребителя глянцевыми этикетками.

Прием витамина С улучшает качество спермы


В исследовании, проведенном в Специализированном Медицинском Центре Дубаи (Dubai Specialized Medical Center & Research Labs), было изучено влияние витамина С...

Витамины, и основные источники их поступления в организм


В человеческом организме нет ни одной системы, которая могла бы функционировать в отсутствие витаминов.Огромное количество болезней, которыми страдала большая часть человечества...

Вред искусственных витаминов


Принимаете ли Вы витаминно-минеральные комплексы? Скорее всего, ответ будет утвердительным. Сегодня многие пытаются поддерживать таким образом свое здоровье.

Отказ от курения


О вреде такой привычки, как табакокурение, сегодня знает каждый. О необходимости покончить с этой вредной привычкой сообщается практически везде – на страницах газет и журналов...

Витамины: их польза и вред


Витамины до сих пор — одна из загадок природы, хотя о них многое изучено. Но почему одни из этих веществ образуются в организме сами, а другие могут попасть лишь извне?

Витамин H (биотин)


Биотин необходим для нормального функционирования кожи, входит в состав ферментов, регулирующих обмен аминокислот и жирных кислот.

Недостаток минеральных веществ в организме


Минеральные вещества являются абсолютно необходимыми для нормального функционирования организма. Недостаток минеральных веществ может вызвать серьезные нарушения...

Недостаточность витамина С


Недостаточность витамина С, или, иначе дефицит аскорбиновой кислоты, также известна под названиями скорбут и цинга.

Антиоксиданты: мифы и реальность


Такое ощущение, что мир свихнулся на антиоксидантах. И тем они хороши, и этим... И рак лечат, и жизнь продлевают, и морщины разглаживают. Ни один крем для лица без них не обходится...

Микроэлементы - минеральные элементы


Для того чтобы существовал человеческий организм и чтобы в нем проходили все основные процессы, в составе тканей обязательно нужно присутствие минеральных элементов.

Углеводы и их роль в вашем питании


Если вы ограничиваете количество жира в дневном рационе - а это то, что пытается сделать большинство из нас - то вы компенсируете это ограничение за счёт каких- то других ингредиентов.

Витамины


Витамины (от лат. Vita – жизнь + амины ) – группа низкомолекулярных органических химических веществ различной структуры, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.

Препараты, способствующие улучшению зрения


В офтальмологии данный препарат используется для расширения зрачка. Также показаниями к применению препарата могут служить язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки...

 Страница 8 из 10