Я - МАМА: Беременность, роды и воспитание ребёнка.

Портал «Я - МАМА», поможет будущим мамам, и уже ставшим мамой, лучше понять своих детей и свою роль в их воспитании. Форум для родителей «Я - МАМА», живой и постоянно обновляемый источник родительской мудрости и опыта, который накапливается в разборе ошибок, решении проблем и просто интересных обсуждениях. «Я - МАМА» - это намного больше, чем просто информационный портал о беременности и родах, детях и родителях. Это огромное сетевое сообщество великолепных специалистов и родителей, которые всегда рады помочь нужным советом, , поспорить с Вами, взбодрить, пожалеть в трудную минуту, поделиться собственным мнением и, конечно, искренне разделить радость. Присоединяйтесь! «Я - МАМА» - информационный семейный портал.

Полезные советы

Все советы

Друга вагітність після кесаревого розтину: як протікають пологи і якими вони будуть


У першій частині ми з вами розпочали розмову про можливість природних пологів після операції кесаревого розтину та обговорили можливість таких пологів, можливі умови для їх здійснення. Тепер поговоримо про питання протікання вагітності та підготовку до природних пологів після операції, що пройшла в попередню вагітність.

Подружні стосунки при вагітності – чи потрібно утримуватися чи можна продовжувати


Незважаючи на те, що вагітність багато змінює в житті чоловіка і жінки, вони не перестають бути партнерами та подружжям. Тому питання подружньої близькості та інтимної сторони життя при вагітності також актуальне, хоча цікаве становище вносить в інтимне життя подружжя деякі корективи. Багато майбутніх батьків дуже переживають з приводу інтимного життя під час вагітності, практично повністю відмовляючи собі в задоволенні та близькості.

Чому одні набувають форми після вагітності, а інші ні


Сьогодні у нас пост на захист жінок. Ну, серйозно. Набридло це повсюдне "будь-яка може, народивши, залишитися в ідеальній формі, і взагалі, не потрібно робити з пологів прапор лінощів, пологи це взагалі природний фізіологічний процес, нормальний". Ні, я зараз не беруся стверджувати, що нормально, народивши, дістати табличку "виконала функцію" і впасти на диван. Є що потрапило. Жити абияк. І тим більше попивати пивко на дитячому майданчику.

Чи можливо зберегти гармонію у відносинах під час вагітності та як це зробити


Вагітність – безумовно, ключовий момент у житті кожної сім'ї. Для багатьох це довгоочікувана подія, яка кардинально змінює життя майбутніх молодих батьків. Але іноді вагітність стає причиною сварок у сім'ї.


Кризи в шлюбі і як їх запобігти? Як зберегти сім'ю


Справжнє кохання – це не завжди про обійми, річниці, спільні поїздки та милі послання на дзеркалі у ванній. Іноді свої корективи до ідеального сценарію вносять інші життєві обставини – і пара стикається з кризами. З якими та як їх вирішити, не втративши один одного?

Як стати фінансово незалежною? Як надихнути чоловіка на велику зарплату


В останні роки відбулися значні зміни з погляду репрезентації жінок. Якщо раніше таргетована реклама пропонувала тренінги на тему "Як надихнути чоловіка на більшу зарплату", то зараз вектор інфобізнесу змінився. Жінкам пропонують самим почати заробляти. Щоправда, пакують це у сльозливі історії про чоловіків, які грають у танки.

Чому фінансова незалежність така важлива для жінки


Почнемо з головного: фінансова незалежність потрібна всім. Власні гроші дозволяють як мінімум знайти житло та купити їжу, а також задовольняти свої потреби без огляду на бажання інших. Залежність від чужих грошей не завжди відчувається болісно. Іноді жити за рахунок когось легко і приємно. Але тут дуже багато залежить від того, хто володіє грошима.

Як виявити проблеми із ментальним здоров'ям


Основний сигнал тривоги у світі психічного благополуччя – це відчуття внутрішньої порожнечі та незадоволеності. Це схоже на погляд крізь каламутне скло, коли кольори тьмяніють, радості більше немає, а дні перетворюються на однакову низку подій. Самотність супроводжує всюди, а апатія стає важким тягарем, який неможливо скинути. Такі моменти мають стати тривожним дзвіночком, що змушує зупинитися і поставити собі запитання: що ж ховається за цим почуттям?

Як подбати про своє ментальне здоров'я


Ментальне (душевне, або психічне) здоров'я людини — це складна і багатошарова концепція, що охоплює широкий спектр життєвих аспектів. У новій статті Академії соціальних технологій розглянемо, чому варто відстежувати власний ментальний стан та підтримувати баланс.