Худеем вместе

Мало кто из женщин не сталкивался с проблемой лишних килограммов. Любая из нас, даже довольно стройная, рано или поздно принимает решение: «Надо сбросить лишний вес!». Одни, уже начинают борются с весом, с юных лет, другие набирают килограммы после родов, у кого-то проблема лишнего веса появляется с возрастом. И как бы мы ни настраивались на то, что нас любят такими, какие мы есть, всем нам, конечно, хочется быть стройными, не стесняясь, раздеваться на пляже, нравиться представителям противоположного пола, быть уверенными и раскрепощенными.

На пути к идеальной фигуре иногда оказывается, что наши усилия не увенчались успехом. Причина этого заключается не в том, что мы плохо соблюдали какие-то правила, а в том, что это были не правила, а всего лишь мифы о том, как похудеть, ложные утверждения.
Для этого, что бы помочь Вам этом, была и создана эта рубрика «Худеем в месте»

	Диета кормящей матери Несмотря на повышенную потребность в питательных веществах, кормящей маме все же необходимо придерживаться определенной диеты с исключением ряда продуктов...
	Капуста для похудения. Капустная диета Не секрет, что разнообразные обитатели огородной грядки становятся основой для многочисленных программ, целью которых является нормализация обменных процессов...
	Как достичь стройной фигуры? Главное поставить цель и её достичь. И если хотите взяться за себя и восстановить красоту своей фигуры, придерживайтесь нескольких правил – сбалансировано питайтесь и занимайтесь спортом...
	Как выдержать диету и избежать срывов С приходом весны большинство женщин начинают тревожно поглядывать в зеркало, критично оценивая свою, возможно, ставшую чуть более пышной, фигуру.
	Диета при молочнице Молочница или кандидоз – весьма распространенное заболевание. Многие считают, что молочницей болеют только взрослые женщины, между тем ее симптомы могут наблюдаться даже в самом нежном возрасте.
	Диета для зачатия ребенка С каждым годом появляется все больше пар, испытывающих трудности с продолжением рода. Согласно проведенным недавно исследованиям, едва ли не каждая десятая счастливая в браке семья оказывается бесплодной.
	Идеал женственной фигуры Уже ни для кого не является секретом тот тип фигуры, который нравится мужчинам. Но мы не можем наверняка говорить, что все представители сильного пола отдают предпочтение какому-то определенному стандарту.
	Таблетки для похудения - за и против У таблеток для похудения есть как много сторонников, так и масса противников. Первые утверждают, что благодаря таким препаратам можно быстро похудеть и привести себя в отличную физическую форму.
	Как быстро похудеть? Медикаменты, которые позволяют бороться с избыточным весом, конечно, дают определенные результаты, вот только данный способ не считается здоровым. К примеру...
	Конкретная цель и индивидуальная программа – залог успеха при похудении Женщинам, которые мечтают быстро похудеть, ни в коем случае нельзя полагаться на одни только диеты. Да, скорректировать питание придется, применив довольно много ограничений и запретов.
	Как похудеть без стресса для организма Часто женщин, начинающих борьбу с лишним весом, настигают депрессия и стресс. Это такие своеобразные проявления защитной реакции организма на то, что с ним происходит.
	Можно ли похудеть с помощью диетических продуктов? Как только остаются считанные дни до наступления первых весенних деньков, многие начинают задумываться о том, как похудеть, причем сделать это быстро и безболезненно.
	Как быть в форме всю жизнь: правильное похудание На тему похудания и избавления от лишнего веса было написано огромное количество статей, содержащих рекомендации полезные и не очень. Вряд ли хоть один автор задумывался о том...
	Депрессия – болезнь современного человека Современное общество представлено людьми занятыми и испытывающими необходимость решать куда более глобальные проблемы человечества, чем доводилось нашим предкам.
	Как похудеть после родов Беременность меняет тело. Расплывшаяся спина, растяжки на животе и бедрах, ослабший пресс, «фартук», оставшийся после кесарева сечения... Все это вызывает у женщин неприязнь...