Вагітність настає при статевих контактах у період овуляції у жінки. Багато хто вважає, що овуляція та якісна сперма – це все, що потрібно для появи дитини. Але це зовсім так. Є деякі нюанси, на які також потрібно звертати увагу.

Природа дуже мудра, вона влаштована так, що дитина ніколи не з'явиться, якщо для її розвитку несприятливі умови. Якщо слідувати наведеним нижче рекомендаціям і виключити несприятливі фактори, можна дуже швидко завагітніти.

Стрес та його вплив на майбутню вагітність.
"Дуже хочу завагітніти, що робити?", - каже дівчина лікареві, при цьому сама розривається на трьох роботах і живе в божевільному ритмі. Стрес - одна з причин, які можуть перешкоджати вагітності. Навіть абсолютно здорові пари через постійний хронічний стрес не можуть завагітніти. У цьому випадку потрібно навчитися розслаблятися: аромотерапія та аромовані, розслаблюючі масажі, медитація, аутотренінги. Проконсультуйтеся з лікарем, можливо Вам варто пропити комплекс заспокійливих трав.
Маючи нагоду, дозвольте запросити на вебінари з логістики Київ та в Україні, а також, вебінари складська логістика Київ, та в компаніях.

Шкідливі звички та вагітність.
Медицина довела, що у жінок, які палять, менше шансів завагітніти. Справа в тому, що яйцеклітини закладаються у дівчинки при народженні, протягом усього життя нових не виникає. Всі токсичні речовини накопичуються в яйцеклітинах, що може викликати не тільки патології у розвитку дитини, а й взагалі неможливість запліднення. На чоловіків куріння теж негативно впливає: сперматозоїдів стає менше і вони менш активні.

Правильне харчування.
Щоб вагітність настала швидше, обов'язково включіть у раціон велику кількість зелені та овочів, хліб, каші, соняшникову чи оливкову олію, фрукти, йогурт, сир та жирне молоко. Для чоловіків лікарі рекомендують рибу, м'ясо нежирних сортів та горіхи. Обидва чоловіки повинні виключити зі свого раціону солодке та борошняне, а також шкідливі продукти, що містять барвники, консерванти та канцерогени.

Стабілізація ваги майбутньої мами.
Занадто худі або надто товсті жінки важко завагітніють – це доведений медициною факт. Це не відбувається власне через саму вагу, а через гормональні порушення, які й призвели до "невірної" ваги. Не варто відразу кидатися записуватися у фітнес-зал або сідати на строгу дієту: якщо ваша вага дуже відрізняється від норми, то зверніться до лікаря-ендокринолога за консультацією.
Читайте - покрокова інструкція, яка допоможе вийти із запою, раз і назавжди?

Слід зазначити, що якщо вага жінки стабільна, то вона швидше завагітніє, ніж та, у якої вага весь час коливається. Це поширюється і чоловіків: при коливаннях ваги виділяється менше сперматозоїдів.

Вживання ліків та вагітність.
Необхідно обмежити вживання ліків: антибіотиків, антигістамінних препаратів, анальгетиків. Вони негативно впливають на дозрівання яйцеклітини.

Не використовуйте спеціальні мастила під час сексу, вони "вбивають" сперматозоїди.

Визначення оптимального часу для зачаття.
Статистика зазначає, що найбільша кількість вагітностей припадає на весну та осінь.

Фертильний період – період, коли найімовірніше настання вагітності. Триває цей період 6 днів: п'ять днів до овуляції та день після. Овуляція відбувається щомісяця у середині менструального циклу.

Є проста порада подружжю, яке хоче швидше завагітніти: займайтеся любов'ю через один день у період з 10 по 18 день (перший день відліку – перший день циклу).
Дізнайтесь - як швидко завагітніти якщо не виходить поради гінеколога? 

Як покращити якість сперми?
Майбутній тато повинен вести здоровий спосіб життя: "прибрати" шкідливі звички, дотримуватись режиму правильного харчування, займатися спортом. Тут слід уточнити, що під словом "спорт" не маються на увазі надто важкі фізичні навантаження.

Також чоловік повинен уникати гарячих ванн і відповідно лазень і саун, і не носити тісну білизну. Для яєчок важлива певна температура.

Не виходить відразу завагітніти – не панікуйте. Мало хто завагітніє з першого місяця. Найбільша можливість запліднення настає з п'ятого по шостий місяць спроб. Якщо питання "дуже хочу завагітніти: що робити?" не залишає вас, необхідно прислухатися до порад, які були перераховані вище. Намагайтеся, дотримуйтесь консультацій лікарів та вузьких фахівців, і ваші мрії втіляться в реальність. Ви триматимете на руках свого міцного і здорового малюка.
А Ви знаєте - як швидко завагітніти і що робити, якщо не виходить? Поради мпеціалістів.

*** Народні прикмети.

Жінки, які хочуть завагітніти, часто звертаються до народних прикмет. Вони на підсвідомому рівні вірять, що багатовіковий досвід допоможе їм зачати дитину.

До найпоширеніших прикмет, що стосуються вагітності, відносять такі народні повір'я:
1. Щоб зачати дитину, потрібно торкнутися живота вагітною.
Народна прикмета говорить, що необхідно погладити живіт вагітної жінки, щоб і завагітніти. Якщо ви хочете спробувати цей спосіб, то пам'ятайте, що не можна без дозволу чіпати живіт незнайомих жінок, оскільки це може засмутити майбутню маму.

2. Присядьте на стілець, де сиділа вагітна жінка.
Дочекайтеся, поки майбутня мама встане зі стільця (дивана) і одразу ж сядьте на її місце. Згідно з повір'ям, це допоможе жіночій репродуктивній системі налаштуватися на запліднення та вагітність.

3. Випийте з чашки вагітної.
Попросіть у жінки, яка чекає на дитину, чашку і випийте з неї простої води. За старих часів вважалося, що після цього швидко настане вагітність. Звичайно, не варто брати без дозволу чашку, оскільки це також може спричинити невдоволення вагітної жінки.

4.  Гілочка верби.
Чудовим засобом, що допомагає завагітніти, вважається гілочка верби, яку потрібно принести з церкви у вербну неділю і покласти її біля свого ліжка. Навіть якщо гілочка засохне, не викидайте її, доки не завагітнієте.

5. Фікус.
Існує повір'я, що допомогти завагітніти може квітка фікуса. Потрібно купити цю рослину і доглядати її, як живу істоту (поливати, протирати, розмовляти).

6. Їжте продукти, що містять зародки нового життя.
Жінці, яка хоче зачати малюка, народна медицина рекомендує вживати ікру, злакові, яйця, горіхи, бобові. Ці продукти містять зародки нового життя та містять у великій кількості білок, який у кілька разів підвищує шанси на зачаття. Це відомо й офіційній медицині, а народні знахарі про цю особливість знали ще багато століть тому.
Це потрібно знати - Дієта мами що годує, розповісь професійний дієтолог.  

7. Запросіть вагітну дівчину на своє весілля.
Щоб наречену не турбували проблеми зачаття, на весілля варто запросити вагітну жінку і саме вона має допомогти нареченій одягнути фату. І перший шматок весільного пирога треба запропонувати саме майбутній матері.

8. Червона ниточка.
Червону нитку потрібно зав'язати на зап'ястя. Коли вона розв'яжеться без чиєїсь допомоги, то жінка завагітніє.

Нехай такі забобони і звучать досить дивно, але їх ефективність зможуть підтвердити багато жінок, які вже стали матерями.

Незважаючи, ні на що, головним способом нарешті завагітніти і стати мамою є твердість духу та впевненість у досягненні позитивного результату. Адже і лікарі, і народні лікарі впевнені, що причиною багатьох захворювання є психологічний дискомфорт людини, яка спочатку налаштована на поразку у своїй боротьбі з будь-якою хворобою.

Тепер ви знаєте, які народні рецепти застосовуються при безплідді та як швидко завагітніти за їх допомогою. Тому нам залишається лише побажати вам удачі та здорових міцних дітей!
Читайте на нашому сайті - Як швидко завагітніти і які заходи слід вживати з цією метою?