Беременность приводит иногда не просто к изменениям форм тела, но и изменениям кожных покровов. В частности, многих беременных женщин волнует вопрос, а не появятся ли после родов растяжки? А не придется ли потом искать самые современные и эффективные средства для того, чтобы устранить целлюлит, избавиться от которого не просто? Что делать, когда лицо покрывается непонятного происхождения сыпью? Все эти вопросы возникают вполне оправданно. Ведь происходящие гормональные изменения могут затронуть любую систему органов женщины.

Что касается растяжек, то они появляются на теле беременной женщины в результате резкого набора веса и растяжения кожного покрова. Основной причиной этого могут стать неэластичность кожи и резкие изменения массы тела. Сделать кожу более эластичной помогут специальные кремы, а упражнения, которые предлагает йога для беременных, помогут сделать более гибкими и мышцы, и суставы. Йога способствует нормализации работы практически всех внутренних органов. А потому именно этот вид спорта рекомендован беременным женщинам.

Давно известно, что здоровье и красота являются неразрывными понятиями. Поэтому, чтобы выглядеть хорошо, нужно о здоровье позаботиться. Питание для беременных по этой причине должно быть сбалансированным и только полезным. От избытка воды могут появиться отеки ног и целлюлит, как следствие скопления жидкости, а от избытка сладкого и мучного – лишний вес, а, следовательно, растяжки. Это говорит о том, что во всем нужно соблюдать меру, а не отказывать себе во всех земных удовольствиях.

Что касается состояния кожи, то также невозможно описать одними и теми же симптомами состояние кожи у всех беременных женщин. Сухая кожа может свидетельствовать о том, что не хватает организму жидкости, до кожи лица она «не доходит», оставаясь в других местах тела. Помимо косметических средств, попробуйте увеличить прием жидкости на протяжении дня. Это должна быть чистая вода, а не увеличенное количество чашек кофе.