Ще якихось 25-35 років тому статус "Самотня жінка" був мало не вироком та посмертним діагнозом. Особливо, якщо їй уже перевалило за 25, або вона розлучилася із чоловіком. Одинаки уявлялися невпевненими в собі, загнаними кут, сумними і сумними жінками, які тільки й робили, що страждали і мріяли знайти собі чоловіка, будь-якого, аби був.

Нині все змінилося. Самотність — це давно не страшний вердикт, а спосіб життя та внутрішній стан, який може бути продуктивним, приємним та щасливим. Найголовніше, це правильно налаштувати себе, вибрати чітку лінію поведінки і навчитися бачити хороше у цьому, у чому інші здатні бачити лише погане. Ось 3 основні життєві принципи, якщо ви самотні, але ні секунди не збираєтеся про це шкодувати.

1. "Я живу для себе"
Ось він — головний та основний плюс кожної самотньої жінки. Вона чітко і твердо знає, що її життя — це, насамперед, воно саме, з її почуттями, емоціями, бажаннями та мріями. Вона ніколи не стане робити центром своєї долі чоловіка і надягати йому невидиму корону, догоджаючи та прислужуючи йому. Самотня жінка сама є творцем свого життя - вона дозволяє собі те, що давно хотіла, балує себе, прощає помилки і усвідомлює, що вона не ідеальна і це чудово! Адже, як правило, саме жінки не обтяжені шлюбом чи стосунками з чоловіком досягають найяскравіших висот у житті, сміливо втілюючи свої бажання та твердо вірячи у власні сили. Адже в їхній долі найголовніша людина — це вони самі, і основна турбота та любов лягає саме на себе.

2. "Я не розмінюю себе і не жертвую собою"
Дуже часто жінки, які довго перебувають у стані самотності, починають жити за принципом "хоч з ким, аби не сама". Саме в цей момент починається нав'язування в суспільство чоловіка, надмірна доступність, запобігливість, догоджання — загалом усе, аби привернути увагу когось із протилежної статі. У гонитві за стосунками самотні жінки часом просто втрачають себе, погоджуючись на сумнівні пропозиції. Найголовніше в такій ситуації пам'ятати, що союз із чоловіком можливий лише тоді, коли жінка зможе знайти гармонію у собі — стати незалежною, самодостатньою, впевненою та сміливою. Тільки коли цієї точки опори буде досягнуто, вас сам знайде той самий принц на білому коні. А якщо не знайде, то ваш час ще просто не настав.
Запрошуємо вас на тренінг Фінанси, управлінський облік , та на тренінг для колл центру менеджерів з продажу.  Про все це, розповість Старожукова Інна

.
3. "Мені добре наодинці із собою"
Що це означає? Це означає вміти сприймати власну самотність не як крах життя, бо як унікальну можливість присвятити весь вільний час собі. Уявіть, тільки вільна жінка може проводити вечори так, як їй заманеться і ні перед ким не звітувати, не гладити чоловічі сорочки, варити обід, коли вона цього хоче, а не коли треба, і не витрачати свої нерви на сварки та з'ясування стосунків. Жінка, яка перебуває в гармонії з собою, вміє знаходити щастя та радість у собі — займатися улюбленими справами, займатися саморозвитком і просто відпочивати від суєти, галасу та інших людей.
Цікаві поради - Що купити на літніх розпродажах, щоб стильно носити це восени? А також  Дізнайтесь, Як почистити золото в домашніх умовах? А також, Дізнайтесь про Як навчиться бути незалежною у відносинах? І про  Як закохати в себе чоловіка: ефективні методи та психологічні прийоми?  

*** Ознаки, що жінка стає самотньою
Самотня жінка може почуватися навіть у великій родині.

Багато хто звикли, що самотність жінки це про відсутність поруч партнера та близьких. І виражається воно через гарний одяг, яскравий макіяж, гучний сміх і запобігливий погляд. Ось тільки почуття самотності набагато глибше, ніж здається здавалося б. І сімейні дами страждають від нього анітрохи не менше, тільки інакше. Ось 12 ознак, щоб визначити по-справжньому самотню жінку. 

- Вона все частіше виглядає замкненою.
"Алинка моя раніше щебетала, як канарка. Не зупинити. То в обід з подружками зідзвонювалася, то зі мною. Увечері з роботи часто до нас з батьком на вечерю заходила і балакала безмовно. Зі своєю сім'єю вдома бесіди вела, я знаю. А тут ми з зятем помітили, що вона якось перемінила. Поспішає ділитися історіями. Потім з'ясувалося, що вона тишком-нишком від усіх нас пішла до психолога. маючи живих батьків, не гуляючого чоловіка та двох дітей з собакою. Наприклад, такі думки не відвідують. 

– Вона перестала просити допомоги у близьких
"Моя самота до опрацювання з психотерапевтом полягала в манії всесильності. Я відчайдушно намагалася впоратися з труднощами сама і не просила допомоги від слова "зовсім". Я не зверталася ні до кого за допомогою, навіть коли це реально було потрібне і мені, дійсно, було дуже складно. Ну тому що у них у всіх і своїх проблем навалом, а тут я ще — тягар безпорадний. Ну, навіщо? У той час я підбадьорювала себе думкою, що людина приходить у цей світ один і йде один, а значить мені все під силу. Але я виявилася неправа і одного прекрасного дня я надірвалася. І фізично, і морально". 

- Вона йде в себе і випадає з розмови
"Я помітила, що у моєї подруги психо-емоційні проблеми, коли вона стала випадати з розмови. Ось начебто сидимо з нею як завжди, спілкуємося, і тут я дивлюся її ніби немає. Очі скляні, вся моя балаканина явно повз вуха пролетіла. "Ау", - кажу. А вона мені у відповідь: "А? Що? Повтори ще раз, прослухала". Ну, таке собі, знаєте? Діалог він на те і діалог, що обидві людини в ньому беруть участь, а коли один у свої думки занурюється, це вже вистраждана розмова. Я вважаю як, чи є переживання? Поділися з близькими. Інакше на що ми тобі? Вона, до речі, все ж таки зізналася, що її турбувало — самотність. Я з цим їй, на жаль, ніяк допомогти не змогла», — розповіла Ольга, 37 роки.

- Вона йде у відмову.
"Моя мама після розлучення з другим чоловіком явно відчувала самотність, але визнаватись у цьому нам категорично відмовлялася. Причому сама собі вона теж заборонила на цю тему страждати і раптом зайнялася досягаторством. Фразочки типу: "Я все сама" і "Мені і так ніхто не потрібен" звучали в неї щодня. Вона, звичайно, розумниця, на якійсь агресії вивезла цей стан. Але це було схоже на ходіння тонким льодом. У нас було відчуття, що ось-ось і вся ця бравада впаде. Ми ж чудово все розуміли. І що вона відчуває, і як їй важко, і які титанічні зусилля вона докладає, щоби пережити цей складний період у житті".

Читайте  Як у домашніх умовах почистити золото з камінням? і про про Як вийти із сімейних сварок без криків та маніпуляцій. Душні стосунки в парі? І Як навчитися жити з дитиною після розлучення? Поради психолога.