Тайм-менеджмент – навичка, яку важливо розвивати у дитини з раннього віку.
Тайм-менеджмент – це важлива навичка, яка дає багато переваг у житті і дітям, і дорослим. Чим раніше ви навчите цю дитину, тим краще. Тайм-менеджмент як допомагає завершувати поставлені завдання, а й знижує рівень стресу під час виконання. Як правило, у сучасних дітей багато занять: школа, спортивні секції, позакласні заняття і т. д. Кожне з цих занять є важливим для розвитку дитини. Дитина має знайти баланс між усіма цими справами – так вона навчиться ефективно розпоряджатися своїм часом.

Вам може здаватися, що дитина ще занадто маленька, щоб зрозуміти суть тайм-менеджменту. Однак є способи навчити його керувати часом та правильно складати розпорядок дня. У статті ми поговоримо про те, як навчити дитину основ тайм-менеджменту.
Чому тайм-менеджмент важливий?

Тайм-менеджмент – це навичка, яка робить людей дисциплінованішими та відповідальнішими. Навичка тайм-менеджменту дає дітям і багато інших переваг, наприклад:
 - вчить їх розподіляти час виконання кожного завдання;
 - допомагає розставляти пріоритети;
 - покращує аналітичні навички;
 - Дозволяє виконувати кілька завдань за короткий період;
 - Знижує стрес під час роботи.

                                                            25 порад щодо навчання дітей тайм-менеджменту

Щоб навчитися керувати часом, потрібно навчитися організовувати свій розпорядок і розставляти пріоритети. Дітям складно цьому навчитися, але постійна практика допоможе їм у цьому. Розглянемо кілька порад щодо того, як навчити дітей тайм-менеджменту. Спробуйте всі вказані поради та оберіть ті, які підходять вам.

1. Поговоріть про те, як змінюються пори року.
Перший крок у навчанні дітей тайм-менеджменту – навчити їх самому поняттю часу. Пояснити, що такий час на словах може бути важко. Тому найкращий спосіб – наочно показати дитині перебіг часу.
 Поясніть дитині, як змінюються пори року і які зміни у природі відбуваються щосезону. Ви можете запропонувати йому спостерігати за тим, як ростуть дерева, та записувати свої спостереження у зошит. Це допоможе дитині зрозуміти, як минає час, і як змінюються пори року.

2. Навчіть дитину оцінювати час.
Щоб правильно планувати порядок дня, потрібно навчитися аналізувати, скільки часу займе те чи інше заняття. Навчіть цю дитину. Дозвольте йому скласти розклад занять на день – для цього він протягом дня повинен брати до уваги, скільки часу займає те чи інше заняття. Наприкінці кожного дня виділяйте 15 хвилин, щоб проаналізувати все, що він робив протягом дня. Порівнюйте час, кількість занять та результати протягом кожного дня. Вносите корективи, коли плануєте заняття наступного дня – це допоможе дитині правильно оцінювати час.

3. Допоможіть дитині складати розклад.
Поспостерігайте за тим, як дитина проводить більшу частину свого часу. Зверніть увагу, чи дитина ефективно використовує свій час або витрачає його на комп'ютерні ігри або перегляд телепрограм. Грунтуючись на побаченому, запропонуйте дитині самому скласти розклад, виділяючи час на навчання, ігри, прогулянки та інші заняття. Якщо дитина кілька разів становитиме для себе розклад, це увійде в неї у щоденну звичку.

4. Привчіть дитину до розпорядку.
Встановлений розпорядок вчить дитину виявляти терпіння і досягати поставленої мети. Спочатку ви можете запропонувати дитині виконати прості заняття: виконати будь-яку роботу по дому або просто пограти протягом певного часу. Коли час на ігри добігає кінця, нагадайте про це дитині. Так він більше буде готовий до того, що далі на нього чекають заняття, які йому не подобаються. Таким чином, дитина вчиться виявляти терпіння та організовувати свій час.

5. Поясніть дитині, як підготуватися до різних занять.
Навички тайм-менеджменту тісно пов'язані з іншими навичками. Дуже важливо підготувати все необхідне майбутніх занять. Наприклад, якщо дитина вчить уроки, а в неї під рукою немає необхідного навчального приладдя, це заняття займе у нього набагато більше часу. Навчіть дитину заздалегідь організовувати місце для різних занять та давайте винагороду за виконану роботу. Якщо у дитини під рукою буде все необхідне, це допоможе їй уникнути стресу під час роботи.

6. Використовуйте таймер.
Щоб допомогти дитині зрозуміти важливість часу, слідкуйте за тим, щоб вона закінчувала свої справи у запланований час. Найкращий спосіб зробити це – встановити таймер. Можна також використовувати пісочний годинник або будь-який інший пристрій, який показуватиме дитині, скільки часу залишилося. Якщо він виконає роботу вчасно, дайте йому час пограти або придумайте спосіб заохочення.

7. Поясніть дитині наслідки порушення графіка.
У розвитку навичок тайм-менеджменту важливо, щоб дитина взяла на себе відповідальність за свої дії. В іншому випадку це може призвести до зриву завдань або порушень графіка. Щоб навчити дитину відповідальності, поясніть їй, які наслідки на неї чекають у разі, якщо вона не зробить роботу вчасно. Натомість розкажіть йому, як можна розвинути навички.

8. Встановлюйте довгострокові цілі.
Коли дитина має довгострокове завдання, успіх багато в чому залежить від правильної підготовки. Допоможіть дитині розбити велике завдання на декілька маленьких та визначити терміни їх виконання. Це спрощує досягнення кінцевої мети та знижує у дитини рівень стресу. Крім того, маленькі кроки допомагають точніше виконати поставлене завдання.

9. Допоможіть дитині розставляти пріоритети.
Допоможіть дитині планувати справи та складати їх список. Допомагайте, якщо у нього виникають труднощі у виконанні будь-якого завдання. Запропонуйте йому проаналізувати шкільний розклад та спланувати свої справи.
 Допоможіть дитині розставити пріоритети у навчанні та інших сферах життя. Деякі завдання не можна відкладати (наприклад, виконання домашніх завдань або підготовка до іспитів), а деякі можна виконати пізніше.

10. Визначте час сну.
Якщо дитина лягає спати в той самий час, це вчить її правильно розподіляти час протягом дня на навчання, ігри та інші заняття. Крім того, якщо дитина рано лягає спати і рано встає, вона може краще керувати своїм часом.

11. Приймайте їжу у певний час.
Приймати їжу варто в один і той же час щодня. Вечеря – це гарна нагода зібратися всією сім'єю і поговорити про те, як минув день у кожного з вас. Слухаючи дорослих, дитина може дізнатися про багато нового. Якщо під час вечері ви обговорюватимете майбутні справи, дитина навчатиметься у вас плануванню та організації справ.

12. Встановіть правила використання гаджетів.
Незважаючи на те, що смартфон або планшет можуть допомогти виконувати роботу, у повсякденному житті вони можуть заважати, якщо їх занадто часто. Тому будинки потрібно обмежити використання гаджетів. Ви можете визначити, у який час і в яких місцях не можна використовувати мобільні телефони (наприклад, за столом чи у спальні дитини). Ви також повинні дотримуватись встановлених правил.

13. Організуйте місце, де дитина зможе навчати уроки.
Щоб створити дитині умови навчання, організуйте місце. Подбайте про те, щоб дитину ніщо не відволікало від навчання: кімната має бути тихою та непрохідною. Також у дитини під рукою повинні бути всі необхідні навчальні приладдя.

14. Складіть разом із дитиною чек-лист.
Запишіть на аркуші паперу список справ на день. Коли дитина виконає одне завдання, вона повинна поставити навпроти неї галочку. Допоможіть дитині скласти чек-лист на день, тиждень та місяць. Не забувайте заохочувати дитину щоразу, коли вона виконає всі пункти зі списку – це мотивуватиме її підвищувати планку наступного разу.

15. Розумійте тривогу дитини.
Якщо у дитини виникнуть проблеми з виконанням якогось завдання, скажіть, що ви готові йому допомогти. Вислухайте дитину та дайте їй пораду, як вирішити проблему. Не змушуйте дитину і не будьте з нею занадто строгими, щоб вона не відчувала зайвого стресу.

16. Привнесіть у заняття трохи веселощів.
Діти люблять веселі заняття. Якщо дитині цікаво, вона докладає більше зусиль. Ви можете використовувати це у плануванні справ разом із дитиною. Наприклад, ви можете яскраво оформити список справ на день або влаштувати змагання: чи зможе дитина виконати більше справ, ніж учора. Так дитина зацікавиться плануванням та дізнається, що це може бути веселим заняттям.

17. Вчіть дитину тайм-менеджменту з раннього віку.
Вчіть дитину керувати часом із раннього віку. До того часу, коли він житиме окремо від вас, він повинен уміти планувати свій час. Вчіть його виконувати роботу по дому відповідно до віку. Чим раніше ви почнете вчити цю дитину, тим краще.

18. Почніть вести сімейний календар.
На початку місяця зберіться разом із сім'єю та розподіліть домашні обов'язки. Так кожен член сім'ї знатиме свої обов'язки і зможе скласти розклад так, щоб не заважати іншим членам сім'ї виконувати свої обов'язки. Запропонуйте дитині виписати важливі дати протягом місяця і вже після цього планувати решту справ. Ви можете проявити творчий підхід та запланувати якийсь веселий захід для всієї родини.

19. Допомагайте дитині дотримуватись плану.
Спочатку дитині буває важко дотримуватися плану. Допоможіть йому. Не страшно, що він ще не має достатніх навичок – головне, що він намагається. Рано чи пізно він навчиться правильно розподіляти свій час та виконувати всі заплановані справи.

20. Використовуйте зручні для дитини інструменти тайм-менеджменту.
Щоб розвинути навички тайм-менеджменту, дитині потрібні зрозумілі інструменти. Важливо, щоб вони були наочними. Якщо ви не можете знайти їх у продажу або завантажити в інтернет, зробіть їх самі. Проаналізуйте розклад дитини і знайдіть творчі, але наочні способи полегшити процес управління часом.

21. Не перестарайтеся.
Чи не примушуйте дитину планувати кожен свій крок. Надмірне планування може посилити стрес, збити дитину з пантелику і зрештою призвести до невдачі. Давайте дитині вільний час та спостерігайте за нею. Якщо він не може розслабитись, можливо, варто переглянути його розклад і дати йому більше вільного часу.

22. Заохочуйте дитину.
Мотивуйте дитину за допомогою різноманітних заохочень. Коли ви визнаєте його вміння керувати своїм часом, наступного разу він намагатиметься ще більше. Винагородою може стати додатковий час, який дитина проведе з друзями, частування і т. д. Заохочуйте дитину щоразу, коли вона виконає всі пункти зі списку або раз на тиждень.

23. Включайте у розклад вільний час.
Дуже важливо, щоб у розкладі дитини були не лише справи, які вона має виконати протягом дня, а й вільний час. Так він зрозуміє, що важливо не лише виконувати всі завдання, а й відпочивати. У вільний час дозвольте йому погратися з друзями, подивитися фільм чи зайнятися чимось, що йому цікаво.

24. Радьте, але не контролюйте.
Коли ви рекомендуєте і допомагаєте дитині, ви навчаєте її самостійно вирішувати проблеми. Коли ви контролюєте, ви наполягаєте на тому, щоб дитина виконала свою роботу. За допомогою порад та підказок ви можете навчити дитину відповідати за свої дії.

25. Додайте важливу інформацію до розкладу.
Це можуть бути свята, дні народження членів сім'ї, візити до лікаря і т. д. Попросіть дитину подивитись розклад наступного дня, щоб він розставив пріоритети. Допоможіть розбити важливі справи на дрібніші завдання, які може виконувати протягом кількох днів.

Головне завдання навчання дитини тайм-менеджменту – навчити його розуміти важливість часу. Коли дитина навчиться планувати свої справи, ви зрозумієте, що добре зробили свою роботу. Не хвилюйтеся, якщо у дитини виникнуть труднощі у плануванні. Постійна практика допоможе йому впоратися з ними. Все, що вам потрібно – допомагати, спостерігати та виявляти терпіння.

P/S: Також пропонуємо корисні статті, для Вас і вашої компанії:
Пропонуємо цікаве відео тренінг Корпоративні тренінги з логістики у вашій компанії.
Є таке відео тренінг складська логістика , у вашій компанії
А також пропонуэмо, відео тренінг транспортна логістива, від Ярослава Степченкова.