Да что-там говорить, ведь развитие современных технологий значительно облегчило беременной женщине процесс вынашивания ребенка, родов и послеродового восстановления. Одним из таких благ цивилизации является бандаж. Бандаж помогает поддержать мышцы растущего живота и облегчить нагрузку на позвоночник, уменьшить или избежать появления растяжек на коже, а также обеспечивает сохранения правильного положения плода. С каждым месяцем беременности нагрузка на позвоночник возрастает, что может приводить к болям в спине и пояснице, повышенной утомляемости. Если до беременности женщина не занималась спортом, мышцы живота могут повиснуть, поэтому им требуется дополнительная поддержка. После родов какое-то время нельзя заниматься спортом, а мышцы живота еще не восстановились – для их поддержки используется послеродовой бандаж.

Кстати, во время беременности не обязательно покупать только вещи из разряда «для будущих мам».  Любая беременная женщина в первую очередь остается женщиной и шопинг во время беременности может быть очень приятным. Например, купить сумку женскую в элегантном британском стиле можно в могазине London.

Как правильно выбрать бандаж? Бандажи бывают дородовые, комбинированные и послеродовые. Комбинированные можно носить и во время беременности, и в послеродовой период. Отличаются бандажи и по конструкции. Одни похожи на высокие трусики и делаются из микрофибры. В передней части у них вшита широкая вставка для поддержки живота, задняя часть поддерживает спину. Бывают бондажи-пояса, они как раз и являются комбинированными – во время беременности они надеваются узкой стороной вперед, а после родов – широкой. Вот как правильно носить бандаж-пояс, кстати, его надевают поверх нижнего белья, что исключает дискомфортные ощущения. Еще одна разновидность бандажа – корсет. Носить такой бандаж можно только через месяц после родов, так как он состоит не только из ткани, но и из плотных пластин.

С выбором бандажа мы определились, теперь несколько советов о том, как правильно носить бандаж беременным:

Во-первых, начинать носить бандаж нужно тогда, когда появляется заметный живот (обычно на 4-м месяце).

Во-вторых, во время носки бандажа вы не должны испытывать никакого дискомфорта – если чувствуете, что что-то не так, проконсультируйтесь с врачом или поменяйте бандаж на другой.

В-третьих,  нельзя носить бандаж круглые сутки. Каждые три часа необходимо делать тридцатиминутный перерыв.

В-четвертых, если вы почувствовали нехватку воздуха, сдавливание в области, где надет бандаж или ребенок начал толкаться  беспокойно и сильнее, чем обычно, немедленно ослабьте или снимите бондаж.

Желаем вам носить бандаж правильно и быть здоровыми и красивыми!