Порой запах изо рта, которого сам человек может и не замечать, осложняет его общественную и личную жизнь, мешая нормально общаться. В таком случае мы чаще всего пытаемся замаскировать его с помощью различных освежающих средств, вместо того, чтобы выяснить и устранить причину, его вызвавшую. А ведь в большинстве случаев сделать это не так уж и сложно. Основной причиной несвежего дыхания являются заболевания зубов и десен, например, пародонтитили кариес. Некоторые пористые пломбы также способны накапливать на своей поверхности бактерии, жизнедеятельность которых и вызывает неприятный запах. Нередко его причиной становится неправильно изготовленная зубная коронка: если она коротковата и не доходит до десны, то между десной и коронкой скапливается вызывающий запах зубной налет.

 

Кроме того, неприятный запах изо рта может являться симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и почек, особенно если вас часто мучает тошнота, изжога, отрыжка, вздутие живота и другие неприятности. Болезни верхних дыхательных путей, такие, как ангина, фарингит, также вызывают размножение в полости рта бактерий и, следовательно, возникновение дурного запаха.

 

Но все эти заболевания поддаются лечению, а вместе с ними вы избавитесь и от этой неприятной проблемы. Поэтому тянуть с визитом к стоматологу или другому специалисту не стоит.

 

 

Но причиной несвежего дыхания могут быть не только проблемы со здоровьем. Эта проблема всегда сопровождает людей пьющих и курящих. Содержащиеся в табачном дыме смола, никотин и другие вещества, обладающие плохим запахом, накапливаются на деснах, зубах, языке, внутренней поверхности щек. А так как курение сушит внутренние ткани рта, то дезинфицирующее действие слюны, смывающей продукты жизнедеятельности бактерий, ослабевает. То же касается и употребления алкогольных напитков – оно также высушивает слизистую оболочку рта, способствуя более активному размножению микроорганизмов.

 

Если же вы не пьете и не курите, и все же страдаете от неприятного запаха изо рта, следует уделить более пристальное внимание гигиене полости рта. Если чистка зубов утром и вечером не устраняет проблему, значит вам следует чистить зубы после каждого приема пищи, при этом использование зубной пасты не обязательно. Кроме того, начните каждый день пользоваться флоссами – зубными нитями для очистки межзубного пространства. Для утренней и вечерней чистки зубов пользуйтесь лечебными зубными пастами, в составе которых есть ингредиенты, препятствующие развитию воспалительных процессов. Как уже говорилось выше, причиной неприятного запаха являются отходы жизнедеятельности обитающих во рту бактерий. Эти бактерии питаются в основном белками, а продуктом их переработки являются сернистые соединения с дурным запахом. После использования лечебной зубной пасты количество бактерий во рту значительно снижается, что и позволяет на длительное время избежать появления неприятного запаха.

 

Существуют и жидкие средства для полоскания рта на основе цинка или диоксида хлора, которые воздействуют на серные соединения на молекулярном уровне, лишая их запаха.

 

Во время чистки зубов не следует забывать и о деснах, языке, небе и всей внутренней поверхности рта, т.к. на слизистой бактерии размножаются с большим удовольствием.

 

Поддерживать полость рта в идеальном состоянии помогает и употребление большого количества воды в течение дня или полоскания. Это стимулирует нормальное образование слюны и смывает бактерии. Жевательные резинки и специальные леденцы без сахара также стимулируют выделение слюны, без которой невозможно постоянное очищение ротовой полости