Исключаются:

Высокоаллергенные продукты: рыба, морепродукты, икра, куриные яйца, орехи, мед, шоколад, кофе, какао, овощи, фрукты и ягоды ярко-красного и оранжевого цвета, редис, редька, киви, ананасы, авокадо, виноград, грибы, бульоны, а так же маринады, квашеная капуста, соленые и острые блюда, консер­вы, пряности, лук, чеснок. Продукты, содержащие красители, консерванты, полуфабри­каты: майонезы, соусы, аджика, ткемали, кетчупы, чипсы, мягкие сорта сыра, копчености, ветчина, сосиски, сардельки, газированные напитки, квас, пиво.

Ограничиваются:

Цельное молоко (только в каши), сметана - в блюда. Хлебобулочные и мака­ронные изделия из муки высшего сорта, манная крупа. Кондитерские изделия, са­хар, соль.

Разрешаются:

Кисломолочные продукты: творог, кефир, бификефир, бифидок, ацидофи­лин, йогурты без фруктовых добавок, твердые сорта сыра и др. Крупы: гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная и др.  Овощи и фрукты: зеленой и белой окраски.  Супы: вегетарианские и крупяные. Мясо: нежирные сорта говядины, свинины, филе индейки, цыплят в отварном, тушеном виде, а также в виде паровых котлет.  Нежирные сорта рыбы: треска, хек, судак и т.д. Растительное масло. Хлебо-булочные изделия: хлеб пшеничный 2-го сорта, ржаной, пресные сор­та печенья, выпечка без заварного крема. Напитки: чай, компоты, морсы, минеральная вода без газа.

 Первая помощь при бронхоспазме, вызванном аллергическим отеком

• Немедленно вызвать скорую по­мощь, позвонив по 03.
• Проконсульти­руйтесь, сколько антигистаминного препарата, который имеется у вас до­ма, нужно дать ребенку.
• Дать ребенку антигистаминный препарат - ДИМЕДРОЛ, ДИПРАЗИН, ДИАЗОЛИН, СУПРАСТИН, КЛАРИ-ТИН (это лекарство продается и в таб­летках, и в сиропе, его удобно исполь­зовать для грудничка).

У детей первого года жизни, находятся ли они на естественном или искусст­венном вскармливании, одним из первых аллергенов, вызывающих развитие пи­щевой аллергии, являются белки коровьего молока (85%). Попадать в организм ребенка они могут с молоком матери, если та употребляет коровье молоко. Неко­торые кормящие мамы для увеличения лактации начинают пить коровье молоко в больших количествах, между тем это никак не сказывается на количестве моло­ка, но может вызвать аллергию у ребенка.

Во втором случае аллергены могут проникнуть в организм ребенка с молоч­ными смесями. Высокой способностью вызывать аллергию обладают белки ку­риных яиц (62%). Участились случаи аллергических реакций на злаки (белки пшеницы, ржи, реже риса, овса, гречихи). В последние годы в пищевой промы­шленности широко используется соя и ее производные в виде заменителей мо­лока и молочных продуктов, мяса, добавок в кондитерские и колбасные изделия, соусы. Именно на соевый растительный белок нередко отмечаются аллергичес­кие реакции.

Не стоит забывать, что причиной пищевой аллергии может стать обычное пе­рекармливание ребенка. При регулярном переедании аллергические реакции мо­гут возникать даже на те виды пищи, которые еще недавно спокойно переносились малышом.

В следующих статьях, мы расскажем Вам, что делать, когда температура во время беременности и про витамины для беременных, а также про питание для беременных и  про похудение форум как  быстро похудеть после беременности.