Британские ученые опубликовали данные о том, что умственные упражнения, такие как разгадывание кроссвордов или собирание пазлов, помогают организму сжигать в среднем 90 калорий в час.

По словам специалиста Тима Форрестера, мозг во время своей работы производит около миллиона нейронов, которые сообщаются между собой и передают сообщения всему телу. Для передачи этих сигналов нейроны вырабатывают вещество под названием «нейротрансмиттеры». Для их производства нейроны поглощают глюкозу, калории и кислород. Таким образом, мозговая активность способствует сжиганию калорий.
Пропонуємо, та запрошуємо Вас, на вебінари з логістики в Україні, а також, вебінари організація процесу закупівлі та планування запасів, та інші семінари, тренінги з логістики.

«Мозг ежеминутно поглощает примерно 0,1 калории, чтобы просто функционировать. Собирая пазлы или разгадывая квизы, мы сжигаем около 1,5 калорий каждую минуту», передает Daily Telegraph слова Форрестера.