Главная  »  Грудное вскармливание  »  Советы для кормящих мам

Советы для кормящих мам


После кормления ребенка молочная ую железа обмывается горячим душем (температура воды около 45°С) и одновременно проводят массаж железы сверху вниз и от центра к периферии. Процедура прово­дится в течение 10 минут по два раза для каждой груди. Душ можно заменить компрессами из махровой ткани, смоченной горячей водой. Противопоказан этот метод при мастите и выраженной лакторее.

Кормящие мамы не должны забывать о том, что все, что они используют в пищу, будет получать и их малыш. Поэтому пока выкормите ребенка грудью, лучше отказаться от кофе, пива и даже крепкого чая.

Поэтому лучше не употреблять в пищу острые блюда, копчености, зеленый лук, чеснок. Если вы обеспокоены тем, что у вас убывает молоко и ребенок от этого становится очень беспокойным или, на­оборот, надолго "затихает", попробуйте кормить его чаще.

В следующих статьях мы расскажем Вам про инфекционные болезни и болезни детей, что такое женский календарь и аборты тоже.