Все заболевания суставов носят также прогрессирующий характер и поэтому нужно вовремя принимать необходимые меры для того, чтобы остановить или затормозить развитие заболевания. Очень эффективна ранняя профилактика, которую желательно проводить ещё с детских лет, особенно если имеются наследственные факторы развития болезней суставов. Профилактика актуальна всегда и при любом из вышеперечисленных заболеваний. Укажем основные её меры:
- Достаточная и разнообразная двигательная нагрузка с целью укрепления мышц и тренировки подвижности суставов.
- Избегание физической перегрузки и длительных однотипных положений тела.
- Правильное питание и питьевой режим.
- Закаливание организма.
- Борьба с вредными привычками.
- Избегание стрессовых ситуаций и обучение правильному выходу из уже сложившихся.
- Полноценный сон с регулярным использованием ортопедических матрасов и подушек.
- Регулярные и качественные медосмотры.
- Профилактика и своевременное лечение респираторных и других инфекций.
- Развитие осознанного и ответственного отношения к своему здоровью.
Но если одно из заболеваний суставов дало о себе знать, тогда уже одной профилактики мало. Необходимо квалифицированное лечение, которое нужно начинать как можно раньше. И первым шагом должно стать устранение по возможности всех причин, провоцирующих заболевание.
Хронические болезни суставов часто обостряются в осеннее - зимний период. Это необходимо учитывать при их лечении. В каждом конкретном случае оно будет несколько отличаться. Основная задача для больного – найти хорошего специалиста, который и назначит необходимую схему лечения. Но вначале должна быть проведена диагностика для уточнения диагноза и выявления стадии заболевания. Как правило, врачу, помимо осмотра и опроса больного, понадобятся лабораторные обследования, включая общий анализ крови, мочи, синовиальной жидкости сустава, а также рентгенологическое исследование.
Современная медицина предлагает сегодня достаточно много методов лечения суставов. Фармакология создала широкий спектр препаратов для медикаментозного, симптоматического лечения в виде таблеток, капсул, мазей, бальзамов… Для ускорения результата лечения врач часто назначает инъекции в полость сустава. Обезболивающее, противовоспалительное, миорелаксирующее действие медикаментов нельзя недооценивать, особенно когда речь идёт об острой стадии болезни. При сильных болях иногда назначаются даже наркотические анальгетики. Часто врач рекомендует гормональные препараты. К сожалению, многие из лекарств имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому медицина не останавливается в поиске новых безопасных и результативных методов лечения.
Сегодня уже разработаны и доступны потребителю обезболивающие препараты нового поколения. Среди них достаточно эффективны, например, обезболивающие пластыри на основе тибетских трав. Действуя местно и быстро, они не только снимают боль, но имеют также противовоспалительный эффект. И при этом практически нет побочных действий на организм.
При остеохондрозе болевой синдром великолепно снимают пневмокорсеты для позвоночника. Быстро и безопасно разгружая определённый его отдел , они дают возможность больному отдохнуть от часто изнуряющих болей. Из различных модификаций корсетов наибольшей популярностью пользуются пояса и воротники "Spinal Doctor 101". Они также являются хорошей профилактикой дальнейшего развития заболевания.Большое значение в лечении заболеваний суставов отводится физиотерапевтическим методам.
Наиболее часто применяются следующие из них:
- иглорефлексотерапия;
- магнитотерапия;
- электрофорез;
- ультразвуковая терапия;
- лазерная терапия;
- лечение инфракрасным длинноволновым лучом.
Последний из указанных методов в последнее время приобретает большую популярность по причине своего безопасного, естественного и эффективного воздействия на организм. Этот метод доступен для использования в домашних условиях. В продаже сегодня существуют достаточно простые в эксплуатации биопрогревающие устройства для суставов. Наиболее удобное и эффективное из них -- Биопрогреватель "Dr.Ray 101".
Широко применяется для лечения суставов также мануальная терапия и массаж (ручной, аппаратный, массажные кресла, кровати…).
Большое значение, как в лечении, так и в профилактике болезней суставов отводится лечебной физкультуре – ЛФК. Важная её задача -- укреплять мышцы, развивать и поддерживать подвижность суставов, а также снимать с них возможную перегрузку. Квалифицированный инструктор поможет обучиться необходимым упражнениям. Задача больного – регулярно их выполнять.
Для хронически больных различными суставными заболеваниями желательно также санаторно-курортное лечение, которое включает в себя многие из перечисленных выше методов. Если оно по каким-то причинам недоступно, можно пройти эффективный курс лечения в современных клиниках или амбулаторно. Главное, чтобы оно было комплексным и подобранным с учётом индивидуальных особенностей человека и стадии заболевания.
И только в безнадёжных, крайне запущенных случаях показано хирургическое лечение, которое, естественно, является стрессом для организма и влечёт часто за собой неприятные осложнения. Вовремя применяя комплексные лечебные меры, операцию можно избежать!
В настоящее время у медицины есть возможность вылечить многие заболевания суставов, а не только на время облегчить состояние пациента. Если Вы поможете своим суставам оставаться здоровыми, они, в свою очередь, позволят Вам свободно и легко двигаться!
В следующих статьях мы расскажем Вам всё про акушерство и что такое психологическая помощь, а также, что такое целлюлит и целлюлит как избавиться от него, но и конечно же, как быстро похудеть в домашних условиях.
Грудное вскармленое Детское питание Детские болезни Как выбрать имя