Как известно, в салонах красоты процедура обертывания пользуется огромной популярностью среди тех женщин, которые хотели бы похудеть и избавиться от целлюлита. А что делать тем, у кого нет возможности регулярно посещать салоны красоты? Можно провести процедуру обертывания и в домашних условиях. Разумеется, домашнее обертывание потребует немного труда, но при правильном подходе можно добиться ничуть не меньших результатов, нежели в кабинете у косметолога. И что немаловажно, ваши затраты при этом будут значительно меньше!
Как сделать обертывание дома?
- Первое, что обязательно нужно сделать перед началом процедуры — это пилинг. Если предварительно очистить кожу скрабом, это подготовит её к лучшему усвоению активных компонентов смеси для обертывания, очистит поры, удалит все омертвевшие клетки кожи и стимулирует кровообращение.
- Второй этап — наносим состав на тело, предварительно его подготовив. В смесь для обертывания дома могут входить шоколад, мед, водоросли, глина — все эти компоненты способствуют расщеплению жировых отложений и устранению целлюлита.
Рецепты:
- Чтобы приготовить смесь для шоколадного обертывания в домашних условиях, вам потребуется 200 грамм какао порошка и 0,5 литров горячей воды. Компоненты тщательно перемешать и дать немного остыть.
- Для медового обертывания понадобится 3 столовые ложки меда и 2-3 капли апельсинового или лимонного эфирного масла. Смесь подогреваем на водяной бане.
- Водорослевое домашнее обертывание для похудения готовится на основе фукуса или ламинарии, которые можно купить в любой аптеке. 4 столовые ложки сухих водорослей залейте горячей водой и оставьте настаиваться на полчаса.
После того, как смесь будет готова, приступайте к её нанесению на тело. Не обязательно наносить состав на все тело, можно делать обертывание только тех зон, которые на ваш взгляд нуждаются в коррекции.
- Заворачиваемся в пленку. Для того, чтобы усилить действие активных компонентов, обработанные смесью для обертываний участки тела заворачивают в пищевую пленку. Пленка накладываем плотно, в несколько слоев, но избегаем сдавливания, чтобы не нарушить кровообращение.
- Чтобы домашнее обертывание было максимально эффективным, необходимо находиться в таком состоянии в течении часа. За это время постарайтесь расслабиться, включите приятную музыку, почитайте книгу или посмотрите фильм.
- По истечении часа аккуратно снимите пленку и смойте остатки смеси теплой водой. Затем нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный крем и сделайте легкий массаж, для улучшения микроциркуляции крови.
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рекомендуется проводить через день курсом из 12-14 процедур.
